ライフログとして食事と読んだ本を記録しています。睡眠時間はとっていませんでしたが、最近面白いアプリがあったので睡眠記録を取るようにしています。 Sleep Meister - 睡眠サイクルアラーム Lite Studio Amuate ヘルスケア/フィットネス 無料 使い方は簡…
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